Finanziell abhängig vom Partner — Systemische Paartherapie





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Partnerschaft heißt nicht: wir wir wir, sondern ich bleibe ich - er bleibt er und wir sind ein Paar. Aber irgendetwas in mir glaubt, das alles was sie sagt und was sie tut, mit mir zu tun hat. Emotionale Abhängigkeit ist direkt mit dem verknüpft.


Man kann den Spieß auch mal umdrehen. Beauty-Tage, sich etwas gönnen, mal mit Freundinnen aus, in einem Sportverein anmelden etc. Und eines habe ich ganz klar beobachtet: je weniger ich mir Gedanken und Sorgen mache, desto besser läuft es!


Abhängigkeit in der Partnerschaft: So erkennen Sie Beziehungssucht! - Allen Abhängigen ist eins gemeinsam — sie sind Abhängige einer falsch verstandenen Konstruktion von Liebe. Die kann mal einen schlechten tag haben, das hat mit mir nichts zu tun.


Gegenfrage: Wie kommt man aus einer emotionalen Abhängigkeit heraus. Was ist,wenn man merkt, dass man den Partner nicht mehr liebt, sondern abhängig geworden ist, sich auf einmal viel zu viel bieten lässt, aber dann merkt, dass dieses Gefühl aufkommt, ohne ihn nicht mehr existieren zu können. Irgendwann kommt der Punkt, wo das Selbstwertgefühl völlig aufgegeben wurde und man das Spielzeug des anderen wird. Einfach Schluss macht geht nicht mehr. Man erbettelt jeden Funken Zuwendung. Antworten auf diese Fallkonstellation würde mich am Meisten interessieren. Oft sind es meiner Erfahrung nach Frauen bin selbst einedie dann aus Angst vorm Alleinsein in den schlimmsten Beziehungen stecken. Warum scheint es wohl so, dass ein Leben nur Sinn macht, wenn man es mit Jemand teilen muss. Woher kommt die Einstellung sich selbst nicht genug zu sein. Ich kann mir gut vorstellen, dass bei den meisten eine gewisse Gewohnheit dahinter steckt, und nach etlichen Jahren kann man sich vermeintlich einfach nicht mehr daran gewöhnen, plötzlich wieder alleine zu sein oder auf Sex zu verzichten. Das wäre zumindest meine Antwort zu den letzten beiden Fragen. Sofern keine psychische oder körperliche Krankheit mindestens eines Partners vorliegt können weitere Gründe natürlich auch im wirtschaftlichen Bereich oder in der Arbeits ver teilung des Alltags liegen. Frauen, die mit Technik nichts am Hut haben, Männer, die keinen Haushalt führen können beispielsweis oder drastische Herabsetzung des Lebensstandards im Trennungsfall Ich kann darüber nur theoretisieren. Bis das der Tod sie abhängig vom partner. So lange die Lage als aussichtslos betrachtet und hingenommen wird gibt es keine planbare Änderung. Ich glaube abhängig vom partner das es eine konkrete Angst vor dem alleine abhängig vom partner ist. Erst wenn die Hoffnung oder sogar Erkenntniss heranreift das das Entfernen eines kleinen Steines aus diesem Problemberg eine riesige Lawine der Veränderung auslösen könnte, entsteht möglicherweise die dafür erforderliche geringe Antriebsenergie. Damit meine ich nur sinnvolle Aktionen und keinesfalls etwas böses wie den Finger am Abzug einer Waffe. M 54J Ganz einfach, sehr hart und sehr wirksam: Emotionale Abhängigkeit ist Sucht. Und Sucht lässt sich nur durch konsequenten Entzug heilen. Im Fall einer emotionalen Abhängigkeit ist das kalter Entzug. Alle Erinnerungsstücke wegwerfen oder verräumen. Bitte auch kein emotionales Trennungsgespräch. Ist wie gesagt sehr hart aber das einzige was nachhaltig hilft. Während dessen wäre therapeutische Begleitung sinnvoll die Dich wieder in Kontakt mit Dir bringt, damit Du Dir selbst wieder genug sein kannst wie Du am Ende sehr treffend schreibst. Wünsche Dir die Kraft dafür Ich kenne das was Du beschreibst ein Stückweit auch. Ich hab deswegen mal eine Therapie gemacht. Grob gesagt: Man hat kein tiefes eigenes Selbstwertgefühl, man braucht jemand anderen, der es einem vermittelt. Drum fällt es auch so schwer, ohne Beziehung zu sein. Meistens hat es wohl tatsächlich mit der Kindheit und einem Elternteil zu tun. Hört sich blöd an, ist aber wohl tatsächlich so. Wenn wir eine ähnliche Beziehung als Kind vorgelebt bekamen ähnlich im Sinne einer starken Unterordnung unter die Bedürfnisse eines anderenvielleicht zwar gut versorgt wurden von den Eltern, aber wenig echte Liebe, Wärme und Zuwendung um unserer Selbst Willen erfahren haben oder vernachlässigt wurden, kann sich so ein Muster bilden. Ich bin keine Fachfrau, das ist jetzt nur in meinen Worten dargestellt. Ich habe dazu drei Buchempfehlungen, die vielleicht weiterhelfen: Destruktive Paarbeziehungen von Jochen Peichel Weiblicher Narzissmus von Bärbel Wardetzki Die Masken der Niedertracht von einem französichen Autor, Namen weiss ich gerade nicht. Besorge dir das Buch : Die Macht der Niedertracht: Geh zum Hausarzt und hol dir Hilfe von Psychologen. Bau dein selbstwert Gefühl auf. Es gibt so viele Möglichkeiten in diesem Land. Ich bin jetzt über 1Jahr getrennt und leide immer noch dadrunter. Nicht an der Trennung, sondern wie ich mir so viel gefallen lassen konnte, diese Demütigungen. Viel Glück W39 Am besten wäre natürlich eine Psychotherapie. In der Praxis löst sich das Problem sgn. Die neue Partnerschaft überlagert das Problem aber meist nur eine gewisse Zeit. Dies führt nachgerade zwangsläufig zu abhängig vom partner neuen emotionalen Abhängigkeit. Das Spiel ist das gleiche - nur der Mitspieler wurde verändert. Wenn der neue Partner mit den ähnlichen Problemen zu kämpfen hat was sehr oft zu beobachten istführt dies dann zu Co-Abhängigkeit. Emotinal Abhängige sind auf ihre Art beziehungsunfähig. Die Gründe können vielfältig sein. Ich habe noch nie erlebt, dass jemand das Problem ohne fachliche Hilfe dauerhaft lösen konnte. Auch ich hatte leider damit zu kämpfen. Mittlerweile habe ich es geschafft, aus dieser Abhängigkeit rauszukommen. Auch mit Hilfe eines Psychologen. Es war ein langer und harter Weg, aber ich bin froh, dass ich ihn gegangen bin. Heute frage ich mich, warum ich den Schritt nicht schon früher gewagt habe, sondern abhängig vom partner lange damit gewartet habe. Warum ich mir all das angetan, mit so viel hab gefallen lassen. Mein Psychologe hat es mir so erklärt, daß es einer Alkoholsucht durchaus gleich kommt. Man ist so abhängig, dass erst weiß der Geier was passieren muß, bis man sich endlich lösen kann bzw dazu bereit ist. Und für alle anderen, denen es so geht, hoffe ich es auch. Selbstbeherrschung ist nicht mit Flucht zu verwechseln. Selbstbeherrschung bedeutet, dass ich beginne, meinen Willen einzusetzten, um das entsprechende Gefühl zu überwinden. Es wird nicht gelingen, die Meisterschaft über Nacht und ohne Anstrengung zu gewinnen. Es wird Niederlagen geben, aber jeder kleine Sieg ist ein Pluspunkt auf dem Siegerkonto. Bei der Selbstbeherrschung ist es wichtig step by step vorzugehen: Wenn man als Sportler mit dem Gewichtheben anfängt, beginnt man nicht gleich mit 150 kg, sondern mit 5 kg und steigert den Widerstand Schritt für Schritt. Der Wille, also der Impuls, ein Gefühl zu meistern, sollte von Freude begleitet sein, weil es nicht erfolgsversprechned ist, gefrustet an sich selbst zu arbeiten. Die Vorstellung, das Gefühlt zu meistern, und die Freude dabei, Schritt für Schritt die Meisterschaft zu erlangen, und der feste Glaube, Meister über das Gefühl zu sein, ist das sichere Taxi zum Erfolg. Dabei ist es wichtig, das Ziel bzw. Wichtig ist auch, sich nicht mit anderen zu messen. Jeder hat einen anderen geistiten Entwicklungsstand und andere Veranlagungen. Viel Erfolg und gute Gedanken und Gefühle. Du benutzt dein Gegenüber, dass er deine innere Einsamkeit und Lücken füllt oder umgekehrt. Es ist echt ein Paradox, dass man diese Person so sehr vermißt, obwohl einem gerade wegen dieser Person nicht gut geht. Professionelle Hilfe braucht man nur dann, wenn man merkt, dass dieser Abstand nicht viel ändert und dass alles drum herum einen nicht ablenkt, Freund alleine helfen mit Sicherheit, aber letzendlich ist man doch alleine mit dem Schmerz. Viel Erfolg und starke Nerven. Meistens prägte sich dieses Muster in der Kindheit und wurde durch einige, viele problembehaftete Beziehungen aufsummiert und vertieft. Ich persönlich glaube, dass die Allermeisten die über eine schwierige Form der Abhängigkeit verfügen das Wort leiden will ich wohlweislich vermeidennur mit professioneller Hilfe begegnet werden kann. Diese professionelle Hilfe kann einem Anleitung, Hilfestellung bieten, aber sich ändern und die Muster zu durchbrechen, nimmt einem keiner ab. Sehr Wenige, die Minderheit schaffen es alleine oder zusammen mit einem lieben Partner. In der Praxis wird das Problem meist durch einen warmen Wechsel gelöst. Das ist kaum nachzuvollziehen, aber logisch. Zumeist sind es Extreme, die sich anziehen. Ein Abhängiger und ein Co-Abhängiger. Ein extrem Abhängiger und ein absolut nicht Co- Abhängiger würden im Zusammenleben eher nicht funktionieren. Es ist, überspitzt ausgedrückt, wie ein Parasit mit seinem Wirt. Ja, solche Menschen können oftmals nicht alleine sein. Ich kenne eine Frau, die alleine sein kann - über die letzten Jahre in einer bestimmten Region Indiens unter Priestern für jeweils ½ Jahr. Das alleine lässt über die Vergangenheit schlimmes vermuten. Menschen, die abhängig vom partner alleine sein können, stürzen sich relativ schnell in eine neue Beziehung bzw. Schon normale Partnersuchende tun sich mehr oder wenig schwer einen neuen, geeigneten Partner zu finden, deswegen ist eine vor schnelle Wahl für solch hochsensible Menschen höchst kontraproduktiv. In einem will ich Dir 9 aber z. Diese Form ist für sie normal. Aus der Sicht anderer sind die emotional Abhängigen nicht beziehungsfähig. Diese Form ist für andere nicht normal. Das ist auch die Krux an der Geschichte. Erst wenn diese emotional Abhängigen erkennen, dass sie in ihrer emotionalen Persönlichkeit instabil sind, das “normale“ nicht normal ist, können sie die weiteren Schritte einleiten. Alleine sich das einzugestehen ist nicht einfach. Ich weiß das der Tod meiner Mutter vor knapp 5 Jahren damit zu tun hatte. Ich habe einen 24 jährigen Sohn,der einige Schwierigkeiten hat. Ich kann immer noch schlecht gehen. Das Gehen war etwas, was ich richtig gut konnte. Lange Wege ,waren kein Problem für mich Ich habe mich bei der Reha richtig frei gefühlt und möchte dort wohnen und arbeiten. Ich kann klar denken und will meinem Sohn eine gute Zukunft ermöglichen Ist es schon zu spät für uns ich habe keine Freunde mehr,auch keinen Partner Wie kann ich mich aus jahrelanger Abhägigkeit schon zu meinen Eltern und Grosseltern befreien Es liegt - wie du dir selbst schon beantwortet hast - an mangelndem Selbstwertgefühl. Meiner Abhängig vom partner nach haben auch die Kindheit bzw. Oft sehen viele auch keinen wirklichen Sinn in ihrem Leben, aber wenn sie dann einen Partner finden, der ihnen all das zurück gibt, wonach sie sich immer so gesehnt haben, möchten sie das natürlich auch auf keinen Fall verlieren. Mit allen Mitteln versuchen sie dann, sich an diese Beziehung zu klammern. Sie können einfach nicht loslassen, und lassen dementsprechend auch alles mit sich machen bzw. Alle Erinnerungen entfernen und den Kontakt vermeiden. Aber das Wichtigste ist, sich in therapeutische Hilfe zu begeben, um das Selbstwertgefühl wiederherzustellen. Sonst wird es in der nächsten Beziehung zu 100% genauso verlaufen. Wenn die Beziehung sonst relativ gut verläuft, außer dass man zu abhängig vom Partner ist, sollte man sich trotzdem Hilfe suchen. Ob man mit dem Partner über seine Probleme reden möchte, muss man dann selbst entscheiden. Ich kann nur raten, sich sein Leben selber schön zu gestalten. Beauty-Tage, sich etwas gönnen, mal mit Freundinnen aus, in einem Sportverein anmelden etc. Ein guter Partner wird einen dabei unterstützen, und sobald man anfängt sich selber zu respektieren und zu merken, dass man auch bei anderen Menschen Männern gut ankommt, fällt auch das Alleinsein nicht mehr schwer. Anders ist es, wenn der Partner einen indirekt manipuliert. Daraus kann auch eine Abhängigkeit entstehen, aber dann liegt das Problem bei ihm. Ich sehe als Ursache z. Beispiel: Der Sohn fast 50zig wird automatisch auch krank, wenn Mama krank ist, beide die gleichen Symtome haben, sich gegenseitig Halt und Bestätigung geben, sie kennen es ja seid Jahrzehnten nicht anders. Sie und der Sohn wundern sich nur, warum ständig die Frauen sich von ihm verabschieden, es keine Enkelkinder gibt und beide psychische und daraus entstehende physische Probleme haben, weil die Seele natürlich merkt, dass das was nicht stimmt. Gemeinsame Krankheiten geben Halt und man ist nicht einsam. Er ist verheiratet und sucht sich als Geliebte immer den selben Typ Frau aus Er ist einer der stärksten Menschen die ich je kennen gelernt habe. Ich bin borderlinerin und mein verstand und mein Herz gehen toll verschiedene Wege. Zudem bin ich sehr verwachsen mit der sm Szene und Beides zusammen machen ein willkommenes Opfer. Seine Frau habe ich akzeptiert und mich abgefunden seit vier Jahren liebe ich ihn mehr abhängig vom partner mein eigenes leben Immer wieder diese Gedanken ohne ihn nicht leben zu können. Abhängig vom partner ist nach einem Jahr!!. Seine ex Geliebte wieder da Sie waren 12!!. Jeder der rechnen kann erkennt das ich ihn also eh schon drei Jahre geteilt habe mit zwei Frauen Nun ist sie wieder da und ich nehme sogar das hin. Ich gehe kaputt mehr und mehr aber die Angst ohne ihn nie wieder den Rausch dieser liebe zu erleben zu können hält mich weiter. Ich sehe wie ich mir selber alles schön rede und mich an jeden Funken Hoffnung Klammer. Aber diese schrecklichen Momente in denen mir immer wiederklar wird Das ich so sehr darunter leide unter dem wissen nun auch noch Platz 3 zu haben macht mich Total kaputt. Die andere ist genauso abhängig wie ich und die Frau letzendlich auch. Alle wissen oder Ahnen wir voneinander aber Keiner lässt los. Wie schrecklich krank das ganze wirklich istkann keiner der es nicht selber erlebt hat nach voll ziehen. Die Vorstellung ohne ihn zu sein nimmt mir die Luft zum atmen. Abhängig vom partner die Vorschläge und Informationen hier sind richtig und von klaren verstand aus gesehen Total schlüssig abe helfen leider nicht wenn dieser Schmerz nach ca 1 ner Woche ohne Kontakt Plötzlich auf einen einstürmt. Er liebt uns alle drei auf seine Art und weise. Ich Schätze es so ein das er in mir eine Mischung seiner Frau und der anderen Geliebten hat Aber trotz des wissen und trotz des Leids den ich zur zeit erlebeKämpfe ich darum so zu werden das er keine andere will. Das ist so aussichtslos aber trotzdem kann ich nicht los lassen. Ich rede mir ein wenigstens ist er diesmal ehrlich und dadurch kann ich es hinbekommen. Soetwas kann kein Mensch ertragen nicht der stärkste und schon gar nicht jemand Der seine Gefühle eh kaum steuern oder eegulieren kann. Seit 5 Wochen ist sie nun wiede da ich wünschte ich könnte wie sie einfach die Augen vor der Realität zu machen so wie sie oder seine Frau aber ich weis es wird mich total zerstören. In 3 Monaten beginne ich meine Umschulung abhängig vom partner lange habe ich mir selber zeit gegeben es auszuhalten und zu schauen wie weit ich komme mit der ich mach die Augen zu und ignoriere Taktik. Ich hoffe durch die Umschulung das Selbstbewusstsein zu bekommen Welches ich brauche um endlich die Stärke zu haben mich nicht mehr dergleichen zerstören zu lasen. Er ist verheiratet und sucht sich als Geliebte immer den selben Typ Frau aus Ich bin borderlinerin und mein verstand und mein Herz gehen toll verschiedene Wege. Seine Frau habe ich akzeptiert und mich abgefunden seit vier Jahren liebe ich ihn mehr als mein eigenes leben Nun ist nach einem Jahr!!. Seine ex Geliebte wieder da Alle wissen oder Ahnen wir voneinander aber Keiner lässt los. Ich hoffe durch die Umschulung das Selbstbewusstsein zu bekommen Welches ich brauche um endlich die Stärke zu haben mich nicht mehr dergleichen zerstören zu lasen. Alle Erinnerungen entfernen und den Kontakt vermeiden. Aber das Wichtigste ist, sich in therapeutische Hilfe zu begeben, um das Selbstwertgefühl wiederherzustellen. Sonst wird es in der nächsten Beziehung zu 100% genauso verlaufen. Wenn die Beziehung sonst relativ gut verläuft, außer dass man zu abhängig vom Partner ist, sollte man sich trotzdem Hilfe abhängig vom partner. Ob man mit dem Partner über seine Probleme reden möchte, muss man dann selbst entscheiden. Ich kann nur raten, sich sein Leben selber schön zu gestalten. Beauty-Tage, sich etwas abhängig vom partner, mal mit Freundinnen aus, in einem Sportverein anmelden etc. Ein guter Partner wird einen dabei unterstützen, und sobald man anfängt sich selber zu respektieren und zu merken, dass man auch bei anderen Menschen Männern gut ankommt, fällt auch das Alleinsein nicht mehr schwer. Anders ist es, wenn der Partner einen indirekt manipuliert. Daraus kann auch eine Abhängigkeit entstehen, aber dann liegt das Problem bei ihm. Aber in der Anfangs-Verliebtheitsphase ist das doch noch erlaubt. Ich glaube übrigens, dass diese emotionale Abhängigkeit dann nicht auffällt, wenn die Beziehung gut läuft und beide Partner dieses Bedürfnis haben. Es wird ja immer erst auffällig und problematisch, wenn da das Nähe-Distanzbedürfnis unterschiedlich ist oder man sich aus anderen Gründen nicht täglich sehen kann. Mein Partner und ich möchten uns auch immer sehen, wenn wir Zeit haben. Das finde ich auch nicht ungesund. Ich fände es vielmehr befremdlich, wenn er den Abend alleine abhängig vom partner möchte, obwohl wir beide nichts vorhaben. Emotionale Erpressung erlebe ich seit 14 Jahren durch meinen Mann, der mehrere Persönlichkeitsstörungen hat. Ich kann ihn auch nicht verlassen, aber wenn es soweit kommt, dann gehe ich ohne Gewissensbisse, Ängste und Depressionen auszustehen. Ich gehe gerade einen letzten Versuchsweg. Eigentlich doch nur ein langweiliger ängstlicher armer Mensch ist, der zwar überleben, aber nicht wirklich Leben kann. Sieh dich an: du bist liebendswert, aufopfernd, mitfühlend etc. Eine tolle intelligente Frau die einfach nur zu Lieb ist. Wenn mein Mann mich wieder erpresst, demütigt oder sonstige Gemeinheiten von sich gibt, schaue ich auf das Armband und es verhindert, dass ich ihm durch Diskussionen und Streit eine Angriffsfläche biete. Soll abhängig vom partner doch seinen Mist der Wand erzählen. Ich gebe nur kurze, freundliche aber bestimmte Bemerkungen von mir ab. Habe einen Hausschlüssel von meinem Bruder bekommen damit ich im Ernstfall ein Dach überm Kopf habe. Habe mir ein paar Euro auf Seite getan. Damit kann er mich dann auch nicht mehr erpressen. Mal sehen wie es weitergeht. Aber emotional habe ich schon einen großen Abstand zu ihm. Der Rest kommt von alleine. Er merkt meine Veränderung und der Umgang ist im Moment anständig. Scheinbar mache ich etwas richtig. Jetzt muss ich mir noch etwas Freiraum schaffen Möchte auch mal Zeit mit meiner Tochter alleine verbringen, was er immer mit emotionaler Erpressung verhindern will. Aber ich werde das jetzt durchziehen. Ich weiß nicht, was mich deswegen wieder Schlimmes erwartet, aber er trifft nicht mehr meinen Stolz und Würde. Es gibt eine besondere Fallkonstruktion. Da ist Frau nicht durch den Mann in Abhängigkeit geraten. Sie liebt ihn noch nichtmals - mehr. Kann sich aber trotzdem nicht trennen. Endet meistens mit vor die Tür gesetzt werden. Grund: Die Frau hat sein Leben adoptiert. Sie lebt durch ihn, kommentiert seine Handlungen, übt meist auch oft Kritik. Sie kann sich aber mit ihm und seinem Leben identifizieren. Wenn er mitsamt seinem Leben aus ihrem Umfeld verschwindet, steht sie vor dem Nichts - sie hat kein eigenes Leben. Wohl eine Existenz gleich Einkommen, Wohnung etc. In solchen Fällen muß mit fachlicher Hilfe viel nachgeholt werden. Das ist jetzt der Extremfall von Verlassenheitsangst. Ich halte es für erfolgversprechender ehrlich zu sich zu sein, warum man in dieser Beziehung noch ist, was einen dort hält. Wenn man diese Antworten hat, kann man überhaupt erstmal versuchen eine Lösung für das zu Grund liegende Problem zu finden. Alles andere wird zu gar nichts führen. Bringt also unterm Strich nichts. Durch den Wechsel des Platzes ist noch niemand zum besseren Tennisspieler geworden. Halten Sie sich vor Augen: Es gibt immer Gründe, warum man in die Situation gekommen ist, in der man ist und diese Gründe sollte man ändern, wenn man dort herauskommen möchte.


Emotionale Abhängigkeit in Beziehungen: Machen Sie den Test
Als wir beide arbeiten gingen haben wir auch gemeinsam vom Geld gelebt. Soll er doch seinen Mist der Wand erzählen. Man ist sich sicher in der tonart oder im verhalten, des anderen, die trennungs Absicht zu erkennen. Das hieß, ich hatte das Gefühl, sie hatten ein geringeres Nähebedürfnis als ich, zum Beispiel kam es mir so vor, dass ich mich häufiger meldete und ich dränge mich wirklich niemandem auf, ich gehe eher zu bescheiden mit meinen Bedürfnissen um. Suche dir deshalb Unterstützung, wenn du denkst, du bist betroffen - beispielsweise durch einen Psychotherapeuten. Oft sehen viele auch keinen wirklichen Sinn in ihrem Leben, aber wenn sie dann einen Partner finden, der ihnen all das zurück gibt, wonach sie sich immer so gesehnt haben, möchten sie das natürlich auch auf keinen Fall verlieren. Antworten auf diese Fallkonstellation würde mich am Meisten interessieren. Ich weiß das der Tod meiner Mutter vor knapp 5 Jahren damit zu tun hatte. Wenn ich arbeiten würde und er wäre zuhause wäre das auch okay.